En god nattesøvn kan virke som en magisk løsning for energi, produktivitet og generel velvære. Alligevel kæmper mange med at få sov nu, når dagene bliver lange, stressede eller fyldt med elektroniske forstyrrelser. Dette inddragende… Sov Nu: Sådan får du ro og bedre søvn i en travl hverdag

At sige “sov godt søde” er mere end en hilsen ved sengetid. Det er en ønsket tilstand af ro, afslapning og restitution. I denne guide dykker vi ned i, hvordan du kan optimere din hverdag… Sov godt søde: Den ultimative guide til bedre nattesøvn og ro i sindet